安心網購推薦．一次購入健康好味的零食與食材──知間好物健康生活購
[零食點心、麵食／網購宅配]
疫情期間待在家中減少出門，網購宅配一些食材以及零食點心絕對不可或缺，
知間好物健康生活購提供包括以聯合國強力推薦的「全營養完美食物」紅藜所製作，
多款不同風味的健康紅藜棒與歡喜藜麥麵，
還有黃金蕎麥茶等諸多美味又健康的優質商品，健康又有好味道，
讓大家即使在家裡頭也不會餓死，更不會肥死！笑
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前幾天，有個好朋友在臉書上面開玩笑問起，
如果三級警戒繼續持續下去，大家會變成怎麼樣呢？
窮死？ 餓死？病死？肥死？還是無聊死？
希沙良幾個都不要啊！
特別是其中， 肥死跟餓死這兩個完全相對看似矛盾的選項，
身為網帥（誰？）一員，怎麼能夠允許這種事情發生呢！大笑
開箱開箱～！
因此，這一回要介紹的，就是希沙良最近發現的一個購物網站──知間好物健康生活購
裡頭的商品包括優質的零食點心和食材，
希沙良都頗有興趣，並且在購買嘗試之後都相當滿意，一試成主顧。
再怎麼說，這一陣子大家關在家裡極度避免外出，
如果先前就已經做好準備，在家中囤積了大量糧食，
要是因為煩悶而以吃來作為發洩壓力的方法在相對活動量減少的情況下，
結果很可能就會是肥死！（NO～～～！）
防疫在家，網購食材也是很重要的！
反過來說，要是家中空間較小，平常沒有堆積東西的習慣，以致於糧食不足，
在現在這種不方便常常出門補充食物的狀況之下，說會餓死是有點誇張啦，
不過在非預期的情況下整個瘦上一圈，還真的很有可能發生。
我想，上述的兩個情況，大家應該懂不難想像及理解，
那麼，現在在看這篇網誌的各位，會是偏向哪一種狀態呢？
對希沙良而言，近半年來，已經不方便去健身房練肌肉了，
如果再搞到肥一圈或瘦一圈，絕對更是令人不甘。
再來個健康飲品更佳！
不方便隨時出門的話，那就網購吧！
網購這件事情希沙良當然之前就會做，只是通常以3C、家電之類為主，
像這些類別在比較過資料，選定好品牌，甚至鎖定至單一產品之後，
就很適合在網上統一比價，考量所有適用的優惠和回饋後再下單。
嗯？這個是…？
然像是平常居家會吃的零食點心，甚至是食材之類，
甜的、鹹的、酸的、辣的、進口的、本地的、日本的、韓國的、泰國的…，
因為選擇實在太過眾多，即使是兩個月前的希沙良，也是通常都習慣自己外出採買挑選，
進入三級防疫狀態後既然不方便趴趴走，不想餓死的話，
當然就只好在網路上逛街，尋找適合的食材和想吃的點心囉！
而且利用宅配也很方便，不論是直接送到家，或是到家附近的便利商店，總是少扛了不少距離啊！
好，網購食物一定可以解決餓死的問題，
可是希沙良總也不想要肥死啊！
這時候挑選的商品品項就很重要！即使是零食也要吃得較為健康些才好。
是好吃又健康的紅藜棒啦！
在各種健康的天然穀物之中，希沙良很早就接觸到藜麥，
特別是台灣本產的紅藜，花穗色彩比印第安藜麥更為繽紛美麗，加上營養成分高，可說是新一代的超級食物。
從基本的穀物，到其加工食品，陸陸續續買過不少相關產品，家中的接受度都很高。
這一回在知間好物購物網站上，除了找到加入藜麥的麵條之外，
還發現做成即食點心的紅藜棒，
當然迫不及待，立刻找來嘗試。
這次一共入手三個口味，包括原味的健康紅藜棒，
另外還有黑芝麻風味，還有這幾年很夯的鹹蛋黃風味。
紅藜棒的外型做成長條狀，採用個別包裝，
不僅容易控制分量，保持新鮮，而且乾淨衛生不沾手。
打開個別包裝之後就可以見到層次豐富的紅藜棒，
入口酥脆，口感十足，細嚼還帶有穀物的香氣，營養豐富又具有纖維素，
非油炸，烘焙配方，毎支紅藜棒僅含最多78卡路里，熱量低，加上無防腐劑、無添加人工色素，
不管作為小小填肚子的零食，或者是給小朋友的點心都很適合。
三種口味裡頭，除了健康紅藜棒較偏榖物原味，
希沙良也很喜愛細嚼下來帶有淡淡鮮香的鹹蛋黃風味，
娘親則是喜歡具有傳統感覺的黑芝麻風味紅藜棒。
後來問了一些差不多時間購買的朋友，發現也是如此，
年輕人大多喜歡風味獨特的鹹蛋黃，長輩多會比較偏向黑芝麻。
健康紅藜棒則比較不分年齡層，算是中規中矩的基本款。
其中，健康紅藜棒因有加入一點點的芝士粉添香，因此為奶素之外，
黑芝麻風味為純素，鹹蛋黃風味紅藜棒則為蛋素，素食的朋友們也可以挑選食用。
紅藜棒
(原味、黑芝麻、鹹蛋黃)
各NT$180
產品外包裝採用夾鏈袋，一包的內容物10支，
在拿取所需的分量之後，一捏一闔，也很容易保存。
參考菜色／蜂蜜藜麥優格沙拉
https://tw.ishowlife.com/vid.php?v=417278747a75
讀者可由愛秀生活進入觀看影片
（影片右側箭號處白色方塊可聯結至限量體驗組購買處，亦可由本篇文章最下方DATA之多款優惠組合連結購買。）
小小知識
紅藜
藜麥含豐富礦物質和維生素，因此作為一種健康食品在歐美國家日益流行，是聯合國強力推薦的「全營養完美食物」。
台灣藜（學名：Chenopodium formosanum）為莧科藜亞科藜屬之台灣原生種植物。傳統稱為紅藜，於2008年12月正名為台灣藜，是台灣原住民耕作百年以上的傳統作物。紅藜為一年生草本植物，植株生長強健、耐旱性極佳，台灣藜的花穗有如彩虹，呈現多種顏色，其穀粒被稱「料理界的紅寶石」，脫殼之後的穀米則呈淺褐色。
（↓↓↓請繼續看下去↓↓↓）
既然有了點心，當然要搭配飲料，才是完整的下午茶。
希沙良的習慣當然還是咖啡優先，這部分可不能輕易斷糧。
不過，考量到娘親下午三點之後就不喝咖啡，因此希沙良這回也同時下訂了蕎麥茶。
熱沖冷泡皆宜，一包慢慢泡其實也可以泡出一整壺的黃金蕎麥茶。
黃金蕎麥茶採用日本PLA材質的三角立體茶包，讓美味穀香充分釋放，
裡頭沒有多餘的添加物，就是烘焙過的純蕎麥，成分單純，不含農藥及人加添加物。
冷熱水均可沖泡，待香氣散發出來即可飲用，越泡越香。
之前在日本就常有喝蕎麥茶的習慣，
黃金蕎麥茶的口感溫和，無咖啡因，喝起來具有獨特的香氣，
除了少數對蕎麥過敏者不適合之外，可以說是老少咸宜的傳統飲品，
也成了少喝冰飲的娘親這陣子喝茶的第一選擇，據説更是外交部駐外單位採購的伴手禮品。
黃金蕎麥茶
10包入(小包裝)，NT$320
※另有小禮盒及大包裝
記得開封後要確實密封袋口，以免風味改變，影響品質。
茶湯呈現淡淡的金黃色澤，看了就很舒服一包慢慢泡其實也可以泡出一整壺的蕎麥茶。
也建議可將沖泡過後的茶包剪開，將榖粒倒出加入白米中共同煮成蕎麥飯，
一方面增香，一方面也更能徹底吸引其營養，補充纖維質。
小小知識
黃金蕎麥
蕎麥一般認爲起源於中國，生長期短，可以在貧瘠的酸性土壤中生長，是一種低GI的全穀類食物。蕎麥又分為「普通種蕎麥」（甜蕎）和「韃靼種蕎麥」（黃金蕎麥、苦蕎），目前市面上看到的蕎麥茶飲多以「甜蕎」為主，然適應高寒氣候的苦蕎裡更富含多種營養價值，包括槲皮素(Querectin)、六磷酸肌醇(D-Chiro-inositol)，以及微量元素中鐵、硒、鋅、鉻、鈷及鎳等成分，適合作為營養補充。且苦蕎泡成茶時茶湯呈金黃色澤，故又稱為「黃金蕎麥」。
歡喜藜麥麵無添加色素或漂白，所以毎一根麵條看起來的色澤或有不同。
紅藜棒之外，當然這回也一樣購買了加入紅藜的麵條──歡喜藜麥麵，
反正食材多積一點就可以減少出門啦！
食用的方法跟一般麵條一樣，起鍋水滾，
下麵大約4~5分鐘左右即可撈出食用（當然也可以依個人喜愛的口感調整烹煮時間）。
無論加上麻醬、炸醬等拌醬，簡單地倒入些許香油或苦茶油，還有醬油、辣油等做成乾麵，
抑或是加點台式肉燥，沖入牛肉湯、雞湯或排骨湯等高湯做成湯麵，
襯上一些下麵的時候順便燙熟的青菜，或者是加個蛋一起享用，都各有不同的好風味。
歡喜藜麥麵
4入，75g，NT$120（另有麵線）
歡喜藜麥麵號稱採用特殊八道壓延工法，以及微電腦低溫慢速乾燥法製作，
無防腐劑及人工添加色素，
口感上較之前習慣購入的品牌稍軟一些，所以不用煮太久，
不僅快速方便，也合乎娘親吃麵喜愛的口感。
希沙良這回是加入家中的牛肉鍋作成湯麵，
唏哩呼嚕吸上一大口麵，喝上一口美味的湯頭，
再添上鮮甜的蕃茄、洋葱、胡蘿蔔、馬鈴薯還有大塊的牛肉，真的超過癮！
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不光只有這回購入的紅藜産品及蕎麥茶，
知間好物健康生活購另外也有漢方喉糖、黃金麥醬(咖哩/麻辣)、天然海鹽等健康食材，
更有卡好吸、無塑杯之類環保生活好物、防疫商品等，
部分更可作禮盒搭配，並不定時有促銷方案，各位朋友可以常常上來逛逛。
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※嘟嘟家蜂蜜請參考──
《野生蜂蜜．溫和馨香、營養豐富的甜蜜天然好滋味──嘟嘟家蜂蜜》一文。
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──也是開箱文：外帶店、伴手禮與開箱食記的延伸閲讀──
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[右上方插圖 by 熊寶]
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